Rekondiční masáž

Tato masáž Vám pomůže k urychlení odstranění únavy, k osvěžení a celkově posílí Váš organismus. Je nezbytnou součástí péče o tělo u lidí s nedostatkem aktivního pohybu a u lidí s jednostranným typem přetížení. Při těchto masážích se mimo jiné budu intenzivněji věnovat přetíženým, na pohmat zatuhlým svalům a problematickým místům, tzv. Trigger pointům, které se objevují při časté jednostranné námaze.

Předem si rozmyslete, kterým částem těla se chcete věnovat a podle toho zvolte délku masáže.

• Masáž šíje (3Omin) Je prováděná v sedě na stoličce. Pomáhá k uvolnění často zatuhlého trapézu a ztuhlého krku. Příčina častých bolestí hlavy.
• Masáž zad a šíje (60min) Je prováděna v leže na břiše. Jedná se o rekondiční masáž, kdy promasírujeme celé záda od hýždí až po trapéz.  
• Celková masáž (90min) Masáž zad, šíje a končetin. Jedná se o rekondiční masáž, kdy si můžete užít promasírování celého těla. Od plosek nohou, hýždí, celá záda, šíje a horních končetin.

Relaxační masáž

„MAGIC HOT STONES“(masáž lávovými kameny)

Magic hot stones je terapie už odpradávna praktikovaná na Havajských ostrovech. Tato masáž stimuluje krevní oběh a lymfatický systém. Postupně prohřívá celé tělo a pomáhá detoxikaci organismu. V této terapii se využívá jak prvků havajské masáže, tak znalostí čínské medicíny, kde se pracuje na centrech energií, tzv. čakrách a na energetických drahách (drahách močového měchýře a ledvin). Pracuji zde především na stresových drahách, proto ji lze charakterizovat jako vysoce relaxační, antistresová, která Vám pomůže vyrovnat energii v těle a uvede do stavu naprosté rovnováhy a harmonie.

• Masáž lávovými kameny (60min) záda a šíje
• Masáž lávovými kameny (90min) celého těla